blog-2-1200x900.jpg
Avatar
09 / Şub / 2021

İnsan olmak, çoğu zaman günlük olarak yargılarımızı gölgeleyen duygularla uğraşan her türlü yük ile birlikte gelir. Ancak, zamanla biriken borçlar gibi, bir kişinin katlanabileceği çok şey vardır. Terleme, titreme, baş dönmesi - stres seviyeleri sıradan aktivitelerimizi engelleyecek kadar arttığında, bu, sağlık yükü olan kaygı bölgesine geçtiğiniz anlamına gelir.

Tüm dünyada anksiyete bozukluklarının yaygınlığı ülkelere göre yüzde 2,5 ile 7 arasında değişmektedir. Küresel olarak bir tahmini 284 milyon insanlar bir anksiyete bozukluğu yaşadı, bu da onu en yaygın akıl sağlığı veya nöro-gelişimsel bozukluk yapıyor. Sosyal kaygı genellikle gençlik yıllarından kaynaklanır ve çeşitli faktörler. Bunlar arasında genetik sorunlar, kişilik {doğuştan utangaç olma} veya yaşam sorunları {herhangi bir şiddet deneyimi} yer alabilir. Çoğu insan, yüzleşme veya dikkat çekme durumları sırasında bu sosyal kaygı semptomlarını yaşar. Sürekli bir utanç korkusu, eleştirinin reddedilmesi ve en önemlisi başarısızlık var. Maalesef bu çıkarımlar, bir vesileyle bir iş görüşmesine kadar halkın önünde konuşma ya da sadece restorandan yemek siparişi verme gibi hayatın neredeyse tüm yönlerine yayılıyor.

Neyse ki her sorunun bir çözümü veya en azından devam eden bir çözümü vardır. Sanal gerçekliği bir tedavi yolu olarak kullanmadan önce, hastaların kendileri için kaygı uyandıracağına dair hissettiği korkuyu harekete geçirmek için maruz kalmayan terapiler kullanıldı. Ancak bu yöntemlerin belirli sınırlamaları vardı, örneğin bir hastanın anksiyete aşılayan korkuyu tetikleyen uyaranları hayal ettiği hayali maruz kalma. Ancak, doktorun hastanın gerçekte ne hayal ettiğini bilmesi ve anlaması zordu.

Sanal gerçeklik, aynı hedefe sahip olurken bu boşluğu kapatmaya yardımcı olur: Hastalar, kaygıyı gevşemeyle değiştirerek endişenin üstesinden nasıl geleceğini öğrenirler. Terapistler artık hastalarının zor durumlarda manevra yapmasına yardımcı olmak için sanal gerçekliği kullanabilir. Ancak VR'nin farklı yaptığı şey, terapistler tarafından görülebilen ve kontrol edilebilen bir ortamda gerçek yaşam durumları yaratmasıdır. VR'yi diğer terapi modlarından ayıran ve aynı zamanda popülaritesinin arkasındaki itici güç olan bu kontrol unsuru. VR'nin anksiyete tedavisinde kullanım kapsamı, ofisten çıkmadan herhangi bir yerden uzaktan kullanılabilme yeteneği ile de değiştirilir. .Sanal gerçekliğin tek amacı, gerçekte yaşadığımız dünyanın canlı bir temsilini yeniden yaratmaktır, böylece orada gerçekten var olma duygusu gerçek olur.


tr_TRTürkçe