IMG_20190821_200752.jpg
Profilbild
08 / apr / 2021

Många individer världen över lider av någon form av drogberoende eller missbruksstörning (SUD). På grund av den cykliska karaktären av tillbakadragande och återfall, t.ex. alkoholanvändningsstörning (AUD), svårigheten med att hantera sådana hjärnsjukdomar kan motverka de som mest vill upphöra med missbruk av narkotika och leva hälsosammare liv. Virtuella verklighetsmetoder kan också ha stor inverkan på dem som söker behandling och spela en viktig roll för att motverka deras känslor av defaitism och självtvivel. Genom att avvisa deras missbruk upprepade gånger i ett virtuellt scenario främjar individer förtroendet att göra det i den verkliga världen och behåller den tron på sina egna förmågor över andra behandlingsalternativ.

Fördelar med att använda VR för missbruksbehandling

Forskare vid  Virtual Reality Clinical Research Lab vid University of Houston Graduate College of Social Work är pionjärer för att använda VR-teknik för behandlingsändamål. Forskarna har uppnått framgång med hjälp av virtual reality-terapi för att hjälpa rökare att vägra cigarettens frestelse.

virtual-reality-terapi-för-behandling-alkohol-eller-narkotikamissbruk

Fördelarna med virtual reality kan gälla oavsett vilket stadium av processen de befinner sig i.

1. Avgiftning

Att hjälpa till under  avgiftningsprocess från narkotikamissbruk kan tekniker för virtuell verklighet användas för att distrahera individen från obehag med tillbakadragande och avgiftning. Medan de är nedsänkta i denna alternativa verklighet har många det lättare att hantera sina symtom och vara engagerade i deras nykterhet.

2. Fighting Cravings

VR är en aktiv upplevelse där användaren dyker helt in i en annan verklighet. Specifika ljud, dofter, situationer och visuella stimuli spelar en viktig roll i deras önskan att använda droger, och genom att regelbundet engagera sig i dessa specifika utlösare kan missbrukare öva på att övervinna dem genom upprepad exponering.

3. Lär dig att säga nej.

Med virtuell verklighet kan klienter öva dessa scenarier om och om igen utan att behöva oroa sig för vad som händer om de inte kan säga nej. Återhämtning är ett dagligt åtagande, men det kan vara lättare att göra om du vet att du har lyckats tidigare. Genom att framgångsrikt säga nej till missbruk i en virtuell miljö kan missbrukare känna sig mer självsäkra och säga nej när de lämnar behandlingen.

4. Personlig terapi

Så mycket som VR kan hjälpa missbrukare att bekämpa externa utlösare, kan det också hjälpa terapeuter att identifiera de interna bidrag som främjar ett beroende. Självtvivel, barndomstrauma, en familjehistoria av missbruk och otaliga andra faktorer kan bygga en vägspärr för återhämtning. Genom att utforska dessa scenarier kan anpassade terapier utformas för att bestämma orsaken till missbruk.

5. Avkoppling

Lugnande scener, i kombination med avslappnande musik, kan hjälpa till att minska oro, stress, paranoia och ilska och ge en lugn plats för självreflektion. Denna teknik kan också ge en flykt om begäret blir överväldigande.


blog-2-1200x900.jpg
Profilbild
09 / Feb / 2021

Att vara människa kommer med alla möjliga bagage, ofta hantera känslor som fördunklar våra bedömningar dagligen. Det finns dock bara så mycket som en person kan bära, som skulder som ackumuleras över tiden. Svettning, skakningar, yrsel - när stressnivåerna ökar så mycket att det hindrar våra vardagliga aktiviteter betyder det att du har korsat dig till det hälsobelastande området för ångest.

Förekomsten av ångeststörningar över hela världen varierar från 2,5 till 7 procent per land. Globalt en uppskattningsvis 284 miljoner människor upplevde en ångestsyndrom, vilket gjorde den till den vanligaste psykiska hälsan eller neuro-utvecklingsstörningen. Social ångest härrör ofta från tonåren och har olika faktorer. Dessa kan innefatta genetiska problem, personlighet {att vara medfödd blyg} eller livsproblem {någon våldsam upplevelse}. De flesta människor upplever dessa symtom på social ångest under konfrontations- eller uppmärksamhetssituationer. Det finns en ständig underliggande rädsla för förlägenhet, kritikavslag och viktigast av allt misslyckande. Tyvärr utvidgas dessa konsekvenser till nästan alla aspekter av livet som att tala offentligt vid ett tillfälle till en jobbintervju eller helt enkelt att beställa mat från restaurangen.

Lyckligtvis för varje problem finns det en lösning eller åtminstone en lösning pågår. Innan virtuell verklighet användes som en väg för behandling användes icke-exponeringsterapier för att aktivera rädslan som patienterna kände skulle framkalla ångest för dem. Men dessa metoder hade vissa begränsningar, till exempel, imaginal exponering där en patient föreställer sig de stimuli som utlöser ångest-instillerande rädsla. Det var dock svårt för läkaren att veta och förstå vad patienten faktiskt har föreställt sig.

Virtuell verklighet hjälper till att överbrygga detta gap med samma mål: Patienter lär sig att övervinna ångest genom att ersätta det med avkoppling. Terapeuter kan nu använda VR för att hjälpa sina patienter att manövrera svåra situationer. Men vad VR gör annorlunda är att det skapar situationer i verkliga livet i en miljö som kan ses och kontrolleras av terapeuterna. Det här styrelementet som skiljer VR ut från andra behandlingssätt och är också drivkraften bakom dess popularitet. Omfattningen av användning av VR vid ångestbehandling modifieras också av dess förmåga att användas på distans var som helst utan att egentligen lämna kontoret. .Det enda syftet med VR är att återskapa en levande representation av den värld vi faktiskt lever så att känslan av att vara närvarande där är verklig.


sv_SESvenska